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Nordic WalkingHerz-Kreislauf Training

Kursbeschreibung Nordic Walking


 

Bauch, Beine, Po  - Krafttraining

Dienstag von 09.00 bis 10.00 Uhr
Kursbeschreibung Bauch, Beine, Po


 

Fit im AlterSeniorensport

Dienstag von 10.30 bis 11.30 Uhr

Donnerstag von 09.00 bis 10.00 Uhr

Kursbeschreibung Fit im Alter


 

WirbelsäulengymnastikGesundheitssport

 Freitag von 09.00 bis 10.00 Uhr

Kursbeschreibung Wirbelsäulengymnastik


 

Qi Gong - Stressprävention

Freitag von 10.30 bis 11.30 Uhr

Kursbeschreibung


Teilnahme nur mit vorherige Anmeldung!

Anmeldung unter 033232 / 189345 (AB) Susanne Meschonat


Die Kurse finden im Mahananda Zentrum in Brieselang statt.

Bitte Sportkleidung, befüllte Trinkflasche und ein großes Handtuch mitbringen. 

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